第3回　海×音×整う

角田浜灯台の麓

海の家 福助茶屋さん。

海・山・洞窟に囲まれた

自然のパワーをたっぷりのロケーション。

忙しい日常から少しだけ離れ、

自分と向き合い 体と心を癒し、

本来の自分に戻る時間を

【イベント内容】

◾︎ハンドパンの音色を浴びながらのヨガで整う

体と心の動きに忙しく振り回されがちな現代の生活から、体と心をケアし穏やかにクリアに導く。そんな自分自身にも周りにも優しいヨガの時間を過ごしましょう。無意識の緊張や力みをほどくハンドパンヒーリングも併せてご体感下さい。

ヨガ講師：Minami

ハンドパン演奏：Hiroyukeeeeeeee

■目の前に広がる海を見下ろすテントサウナ

薪ストーブで熱したサウナストーンにアロマ水をかけ、蒸気を浴びるフィンランド式サウナ。

【概要】
開催日： 5月11日（日）

会場：  角田浜の福助茶屋

◾︎ヨガ＆ハンドパンコラボ

17:00～18:00（受付16:30〜）

参加費：2,000円（税込）

定員：20名（事前予約制）

持ち物：体が冷えない動きやすい服装、飲み物

※マットレンタル有り

※初心者さん大歓迎

男女問わずどなたでも参加できます

◾︎テントサウナ

１部：14:00～16:00（受付13:45）

２部：18:30～20:30（受付18:15）

参加費：2,000円（税込）

※ヨガとテントサウナセットで4,000円⇒3,000円（税込）とお得に！

定員：各部 20名（事前予約制）

持ち物：水着またはスポーツウェアなどの濡れても良い格好、
タオル、サンダル、着替え、飲み物、パーカーなどの羽織り物


【設　備】
・トイレ有り
・着替え場所有り
・駐車場有り
・水風呂はプールと海、無料で海の家のシャワーがあります
・男女一緒でのサウナ入浴可能です

【お問合せ】

～ヨガについて～

minamipiyopiyo.1989@gmail.com

もしくは

Instagram：Minami（ヨガ講師）へDMにて

～テントサウナについて～

totonouniigata@gmail.com

共催： 福助茶屋

　　　 Minami（ヨガ講師）　

　　　 トトノウニイガタ（テントサウナ）

ゲスト： Hiroyukeeeeeeee（ハンドパン演奏）